;
24 ივლისი 2014      Nawka♥     28 კომენტარი     ნანახია 14336-ჯერ    
კატეგორიაში: დიეტა/რჩევები

რამდენიც არ უნდა ილაპარაკონ, რომ ფერმკრთალი კანი ლამაზი და ელეგანტურია, შოკოლადისფერი ბზინვარება მაინც თვალისმომჭრელად ეფექტურია. ალბათ, სწორედ ამ და სხვა მიზეზებით გვეჩქარება პლაჟის სეზონის გახსნა და სწორედ ამ სიჩქარის და დაუდევრობის გამო ბევრ შეცდომას ვუშვებთ. მოდით ერთად შევიტყოთ, თუ როგორ უნდა გამოვასწოროთ ეს შეცდომები. ამისათვის კი აუცილებელია გავერკვეთ ჩვენი მოსაზრებებიდან რა არის მითი და რა-რეალობა გარუჯვასთან დაკავშირებით.

მითები და რეალობა გარუჯვის შესახებ

۞ მითი პირველი: მზეზე რომ არ დავიწვათ, კარგი იქნება თუ ზღვაზე წასვლის წინ ვივლით სოლარიუმში ან რეგულარულად გამოვიყენებთ ავტონარუჯს.
სინამდვილეში: ეს ასე არ არის. სოლარიუმის ნარუჯი გაცილებით სახიფათო და საზოანოა ჩვენი კანისათვის. რადგან მისი ნატUრები 10 ჯერ უფრო ინტენსიურად გამოყოფს A სპექტრის სხივებს ვიდრე მზე. ავტოგასარუჯი საშუალებები უსაფრთხოა თUმცა მზეზე გარუჟვასთან არანაირ კავშირში არაა.

۞მითი მეორე: სახის დღის მკვებავი შეცვლის მზისგან დამცავ საცხს.
სინამდვილეში: დღის მკვებავი კრემი შეინახეთ ქალაქში სეირნობისატვის, პლაჟზე გასვლის წინ კი აუცილებლად გამოიყენეთ მზის სხივებისგან დამცავი საცხი, რომელიც აგარიდებთ ძალიან ბევრ პრობლემას მათ სორის კანის დამწვრობას, სიწითლესა და აქერცვლას. მასში სემავალი პრეპარატები იცავენ კანს გადახურებისაგან .

მითები და რეალობა გარუჯვის შესახებ

۞მითი მესამე: მზისგან დამცავი საცხი რამდენიმე წლის განმავლობაში შეგვიძლია შევინახოთ და ინტენსიურად გამოვიყენოთ.

სინამდვილეში: მზისგან დამცავი და მკვებავი საცხები 10 გამოყენებიდან 10 თვის შემდეგ ხდება აფსოლუტურად უვარგისი და გამოუსადეგარი.
გასათვალისწინებელია, რომ საუკეთესო დრო მზის აბაზანებისათვის
არის დილის 10 საათამდე და 16 საათის შემდეგ !


۞ მითი მეოთხე: პლაჟზე ჩრდილში ყოფნისას სულაც არ გვჭირდება მზისგან დამცავი საცხის გამოყენება.
სინამდვილეში: ჩრდილში კანი იღებს ულტრაიისფერი სხივების 50, ხოლო ღრუბლიან ამინდში 80 %ს. ამითომ სულაც არ არის გასაოცარი ის ფაქტი, რომ თეთრი კანის მქონე ადამიანები
ჩრდილშიც დაიწვან.


მითები და რეალობა გარუჯვის შესახებ

۞მითი მეხუთე: მზისგან დამცავი საცხი უნდა წავისვათ უშუალოდ პლაჟზე.
სინამდვილეში: ეს უნდა გააკეთოთ ზღვაზე გასვლამდე 20-25 წუთით ადრე. ეს სწორედ ის დროა, რომ მასში შემავალმა ფილტრებმა დაიწყონ ამოქმედება.

დაიმახსოვრეთ: პლაჟიდან დაბრუნების შემდეგ მიიღეთ გრილი შხაპი და წაისვით დამატენიანებელი კრემი. პლაჟზე გასვლისას კი არ გაიიკაროთ სუნამო, საპონი, და სპირტის შემცველი სხვა პარფიუმერული საშუალებები. თუ გინდათ თქვენი რუჟი თანაბარი იყოს ყოველგვარი აჭრელების გარეშე, გარუჯვამდე შეჭამეთ ერთი ცალი სტაფილო. დაბოლოს: დაივიწყეთ ყველა სხვა გასარუჯი სასუალებები: დაწყებულიზეთებით დამთავრებული ლეღვის ფოთლების ნახარშით!!

კატეგორია: დიეტა/რჩევები
Tags:

28


  • Ani ))) თქვა:
    24 ივლისი 2014 18:30 - ID: 28,
    კაი ნიუსია love

  • katskatss თქვა:
    15 აპრილი 2013 01:21 - ID: 27,
    nucikoo,
    ვაიმეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეე :D:D:D:D:D::DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDდ

  • sally_salita თქვა:
    23 სექტემბერი 2012 19:24 - ID: 26,
    მიყვარს რუჯი, მაგრამ არც ლეღვის ნახარშის გადავლებას ვაპირებ და არც პლიაჟზე გასვლამდე სოლარიუმში გარუჯვას...

  • nucikoo თქვა:
    5 სექტემბერი 2012 23:11 - ID: 25,
    მე ლეგვის ნახარსში გადავივვლე და დავიწვიი what feel

  • μαριαμι თქვა:
    8 აგვისტო 2012 21:03 - ID: 24,
    მე უკვე მაქვს რუჯი : ) )

  • saliome თქვა:
    22 ივლისი 2012 21:34 - ID: 23,
    აი, ის მართალია, რო ჩრდილშიც ირუჯები რა. დღეს ქოლგის ქვეშ ვიყავი, მაგრამ მაინც დავიწვიი ცოტათი what

  • m_a_n_ch_o თქვა:
    20 ივლისი 2012 15:28 - ID: 22,
    მე რუჯი არ მეკიდება belay

  • Dreamer Cyrus თქვა:
    16 ივლისი 2012 17:03 - ID: 21,
    გუშინ ჩამოვედი ბათუმიდან.. ძალიან თეთრი კანი მაქვს და სუ წითელი ვარ sad სულ ვიწვები, რაც არ უნდა გავაკეთო..

  • marisha-mar თქვა:
    14 ივლისი 2012 21:19 - ID: 20,
    საინტერესოა :)

  • mariShka ♥ თქვა:
    14 ივლისი 2012 14:25 - ID: 19,
    ლეღვის ნახარში wink

  • maki_maki თქვა:
    14 ივლისი 2012 11:55 - ID: 18,
    bolo momewonaa wink

  • tusia თქვა:
    13 ივლისი 2012 21:39 - ID: 17,
    Nii♥,
    true

  • aNn_♥_memi თქვა:
    13 ივლისი 2012 21:00 - ID: 16,
    მითი რატოო?

  • mari234 თქვა:
    13 ივლისი 2012 19:44 - ID: 15,
    თეთრი კანი მაქვს მაგრამ ცხოვრების განმავლობაში საერთოდ არ დავმწვარვარ ზაგარსაც ვერ ვიღებ

  • Nina ) თქვა:
    13 ივლისი 2012 16:49 - ID: 14,
    არანაირი მითი არანაირიი დამცავი,არანაირი ლეღვის ნახარში მაგრამ მე უკვე ისეთი შავი ვარ საღამოს არაღ ვჩანვარ!

  • Nii♥ თქვა:
    13 ივლისი 2012 16:35 - ID: 13,
    ბუნებრივად თეთრი კანი რა თქმა უნდა უფრო ლამაზია ვიდრე ბუნებრივად ხორბლისფერი,ან უფრო მუქი.. მაგრამ ზაფხულში რა თქმა უნდა გარუჯვა უკეთესია.. ერთი სული მაქ ზგვაზე როდის წავალ.. მე საკმაოდ თეთრი ვარ მაგრამ არ ვიწვები.ალბათ იმიტორო თავის დროზე ვწვები ხოლმე

  • Anano. თქვა:
    13 ივლისი 2012 15:26 - ID: 12,
    დაწყებულიზეთებით დამთავრებული ლეღვის ფოთლების ნახარშით!!


    ეს მომეზონა wink

  • madusi თქვა:
    13 ივლისი 2012 15:16 - ID: 11,
    კი მასეა ,, ღრუბლიან ამინდში კარგად ირუჯები ,, გამოცდილი მაქ )))))) კარგი იყო ! ბოლოს ლეღვი რო შეახსენე ახალგაზრდობას ხო საერთოდ wink

  • sophia თქვა:
    13 ივლისი 2012 15:16 - ID: 10,
    ყველა(ბიჭი თუ გოგო) ნამზეურზე რატოა გაგიჟებულიიი?? feel კი კარგია, მაგრამ ხომ არ შეიძლება ნამზეურის გამო ყველაფერზე წახვიდე(ლეღვის ნახარშს ვგულისხმობ)!! მე პირადად ძალიან თეთრი ვარ და ძნელად ვიღებ რუჯს და სიმართლე გითხრათ არც ვიკლავ თავს რუჯის მისაღებად smile არ მესმის იმ ადამიანების რომლებიც საათობით წვანან მზეზე რო ნამზეური მიიღონ! მე ვფიქრობ ადამიანს ყველაზე მეტად თავისი ბუნებრივი ფერი უხდებაა love

  • el en ika თქვა:
    13 ივლისი 2012 14:55 - ID: 9,
    ვგიიიიჟდები ზაგარზეეეე...კარგი ნიუსია

« 1 2 »
ინფორმაცია
ჯგუფ სტუმარი-ის წევრებს არ აქვთ კომენტარის დატოვების უფლება.
გთხოვთ გაიაროთ რეგისტრაცია. რეგისტრაციის დასაწყებად დააჭირეთ ამ ბმულს: რეგისტრაციის დაწყება



მოგესალმებით angel.ge-ზე

საიტი, სადაც გაეცნობით სიახლეებს სელებრითების შესახებ, მოდისა, და ხელოვნების სფეროდან. ექსკლუზიური მასალები ცნობილი ქართველი ადამიანების და მნიშვნელოვანი ღონისძიებების შესახებ. გვადევნეთ თვალი და მოგვყევით @wwwangelge ინსტაგრამსა და ფეისბუქზე



ANGEL.GE ინსტაგრამზე - Instagram

Instagram
  • ანუკი არეშიძის დღიური
    "ყველას უნდა მთის წვერზე ცხოვრობდეს, მაგრამ ის კი არ იციან, რომ ბედნიერება სწორედ ის არის თუ როგორ ადიხარ მთის ციცაბო ფერდობზე."
  • თაკო ჩხეიძის დღიური
    რას ფიქრობს მოდის სფეროს აქტიური წარმომადგენელი მოდაზე, რასთან ასოცირდება მისთვის ჟურნალი Nargis და ვინ არის მისთვის ყველაზე საინტერესო პიროვნება...
  • სოფი ვილის დღიური
    დღიურის მთავარი თემა მუსიკაა. სოფი ვილის დღიური - ახალგაზრდა მუსიკოსის შესახებ საინტერესო დეტალებს გაგაცნობთ.
  • გიორგი ცაგარელის დღიური
    რადიკალურად ობიექტურიც და სუბიექტურიც, უზრდელობამდე პირდაპირი და ემოციური- ასე დაახასიათა მუსიკოსმა საკუთარი პიროვნება.
Back to Top