;

21 January 2012      MaRihanna     Views 11266    
Category: Take Care

ყველა ადამიანს თუ არა, ზოგიერთ ჩვენგანს მაინც ახასიათებს მავნე ჩვევები. ერთ-ერთი მავნე ჩვევა ჩვენი ორგანიზმისთვის არის ფრჩხილების კვნეტა. დღეს დღეობით ძალიან ბევრს აწუხებს ეს ჩვევა. ფრჩხილების კვნეტის მიზეზი ძირითადად სტრესია. ნიუსში შემოგთვაზებთ რამოდენიმე საშუალებას, რომლითაც შეძლებთ გადაეჩვიოთ ამ მავნე ჩვევას.

1. თუ გსურთ, რომ გადაეჩვიოთ ამ მავნე ჩვევას, ყველაზე კარგი ვარიანტი არის, რომ ფრჩხილებზე წაისვათ რაიმე მწარე, მაგალითად: პილბილი, მდოგვი და ა.შ. როდესაც ფრჩხილების ''შეჭმას'' დააპირებთ, გაგახსენდებათ ფრჩხილებზე რაც გისვიათ, დარწმუნებული ვარ, პილპილის გემო არავის გესიამოვნებათ.
მავნე ჩვევა: ფრჩხილების კვნეტა

2. კიდევ ერთი, კარგი საშუალებაა გაიკეთოთ ხელოვნური ფრჩხილები. პლასტმასის ფრჩხილები ძალიან მაგარია,
ამიტომ მისი ''მოკვნეტა'' გაგიჭირდებათ. ამ საშუალებით, ნელ-ნელა გადაეჩვევით ამ მავნე ჩვევას.
მავნე ჩვევა: ფრჩხილების კვნეტა

3. როდესაც ფრჩხილს პირთან მიიტანთ, გაიხსენეთ რომ ეს თქვენთვის ძალიან მავნებელია. ფრჩხილების
ქვეშ ხომ ძალიან ბევრი ბაქტერია გროვდება, ეს კი სერიოზულ ზიანს მოგაყენებთ, როგორიცაა: კუჭნაწლავის
პრობლემები და სხვ.
მავნე ჩვევა: ფრჩხილების კვნეტა

4. ეცადეთ ხელები სხვა საქმით დააკავოთ, მაგალითად გაილამაზოთ ფრჩილები და ყველანაირად
ეცადოთ ლამაზი გახადოთ. ამით უფრო დაგენანებათ ფრჩხილების გაფუჭება.

5. ერთ-ერთი კარგი საშუალებაა დაისვენოთ. როგორც ზემოთ ავღნიშნე, ამ მავნე ჩვევის ძირითადი
მიზეზი სტრესია, ამიტომ აუცილებელია თქვენთვის, რომ მეტი დრო დასვენებას დაუთმოთ. ასევე
გაითვალისწინეთ, რომ ფრჩხილების კვნეტა იწვევს ძალზედ სერიოზულ პრობლემას: ნერვოზს !

მავნე ჩვევა: ფრჩხილების კვნეტა




Category: Take Care
Tags:

Share it
Comments



Welcome to ANGEL.GE

at our web page you can see the latest top newses about fashion world, street styles, trends, street styles, films, quotes and many other interesting things...

ANGEL.GE ინსტაგრამზე - Instagram

Back to Top